Pertolongan Pertama Saturasi Rendah dan Sesak Nafas Karena Covid-19 - Sudah dua minggu ini saya sibuk memberi panduan teman-teman yang isolasi mandiri atau yang kontak erat. Ibu berkelakar, sejak kami serumah sembuh dari Covid-19 lama-lama kita bisa jadi konsultan isolasi mandiri saking seringnya orang bertanya. Kalau kuhitung, gejala paling banyak dialami orang yang usianya di … Continue reading Pertolongan Pertama Saturasi Rendah dan Sesak Nafas Karena Covid-19

Semua orang sudah tahu kalau terpapar Covid-19, hal utama yang wajib dilakukan adalah memperbanyak vitamin dan asupan gizi yang baik. Namun, kemampuan setiap orang dalam menyediakan vitamin dan asupan sehat ini sangat beragam, tergantung kondisi ekonomi masing-masing orang atau keluarga. Jadi pemilihan vitamin dan asupan sehat saat terpapar Covid-19 perlu di-planning biar sesuai kemampuan, yah. … Continue reading Rekomendasi Vitamin dan Asupan Sehat saat Terpapar Covid-19

Menjahit masker kain sendiri. Pandemi Covid-19 ini belum juga mereda, padahal sudah sejak Maret lalu ketika kasus pertama muncul. Mulai besok, 8 Juni 2020 beberapa kota sudah menerapkan transisi menuju New Normal. Khawatir pasti ada. Namun hidup memang harus terus berjalan. Tentu saja harus dengan protokol kesehatan yang disiplin kita jalani. Terutama memakai masker saat … Continue reading Menjahit Masker Kain Sendiri